تقويم العظام

تقويم العظام 1

جراحة العظام هي علاجات يتم إجراؤها على الجهاز الحركي للجسم بدءاً من الكسور والإصابات الرياضية وأمراض المفاصل أو الوراثية.لكن ضع في اعتبارك أن زيادة الوزن وعدم كفاية التغذية وشرب المشروبات الغازیه  والسكر يمكن أن يسبب مشاكل في العظام ويخلق العديد من الأوجاع بمرور الوقت.وفقا للإحصاءات ، فإن آثار الاستلقاء أو حركات الجسم غير المناسبة شائعة جدا في آلام المفاصل.التمارين الرياضية والأكل الصحي والنشاط البدني السليم مثل الجلوس والوقوف أو رفع الأشياء الثقيلة أو حتى النوم بشكل صحيح يمكن أن يكون حلاً  لمنع أمراض العظام والمفاصل

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *