تێبینییەکانی دوای نەشتەرگەریی مەمک بۆ دەورەی دەرمان

تێبینییەکانی دوای نەشتەرگەریی مەمک بۆ دەورەی دەرمان 1

1 – لانیکەم بۆ ماوەی مانگێک لەسەر پشت بخەون.

2 – جگەرە و نۆشەمەنیی ئەڵکۆڵدار بۆ ماوەی دوو حەوتوو قەدەغەنە.

3 – باری قورس هەڵمەگرن.

4 – دوو حەتوو وەرزشت مەکەن.

5 – دوای دوو ڕۆژ دەتوانن خۆتان بشۆن.

6 – هەموو ڕۆژێک برینپێچەکە بگۆڕن.

7 – تا ئەو کاتە کە هەست بە ئازار دەکەن، سایەقی مەکەن.

8 – لە ئازارشکێن کەڵک وەرگرن.

9 – لە سووتیانی پزیشکی کەڵک وەرگرن.

10 – زۆر ئاو بخۆنەوە.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *